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如何用科学思维选择最佳时机

新闻来源: 得到知识内参 于 2018-02-11 21:23:30  敬请注意:新闻来自网络,观点不代表本网立场!




做事情时,选对时机很重要。《三联生活周刊》主笔贝小戎在一篇文章里,介绍了美国畅销书作家丹尼尔·平克对于选择时机的看法。平克曾经是美国前副总统戈尔的演讲稿撰写人,著有《驱动力》《全新思维》等书。


平克认为,把握时机是一门科学,可以从新兴的跨学科研究中寻找有用的指导。比如,我们每天刚醒来的时候,头脑最敏锐,所以早上最适合考试或者解答逻辑性问题。但对于需要创新和创造力的工作,最好放在晚些时候,这时大脑受到的控制比较少,更容易产生洞见,或者是灵光一现。

此外,平克还分析了开始和结尾这两个节点的意义。他认为,一周、一个学期或者一年的开始比较重要,人们会觉得这是重新开始的机会。结尾同样很重要,快到结束的时候,人们会比较有干劲。在最后期限快到的时候,人们会全力冲刺。结尾不仅能调动积极性,还能对我们的记忆进行编码,比如最后的印象是最持久的印象;也可以提升我们的记忆,比如吃东西时,我们会享受最后一口,并觉得味道更强烈。


平克还建议人们,不要只是活在当下,而是要把过去、现在和未来融为一体。研究表明,怀旧能增加人生的意义;而当我们认同未来的自己时,能制定出更好的计划。


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网编:网事随风

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